Personal Trainer · CREF 063792-G/SP

Seu treino baseado
em ciência e com
resultados reais.

Ajudo mulheres 35+ que estão passando pela perimenopausa ou menopausa a chegar em sua melhor versão, através de recomposição corporal 100% guiada.

Atendimento presencial em Pipa/RN e online para todo o Brasil.

💬 Falar no WhatsApp ✉️ Enviar e-mail

Pipa/RN · Online para todo o Brasil

Role para saber mais

Formação acadêmica

Preparada para
transformar vidas

🎓

Graduação

Bacharel em Educação Física

Universidade Mackenzie · São Paulo
Concluído em 2007

📚

Pós-Graduação

Alta Performance, Biomecânica, Nutrição Avançada e Marketing

Universidade Anhanguera · Em andamento

✅

Registro profissional

CREF 063792-G/SP

Conselho Regional de Educação Física
4ª Região · Válido até 2031

O que faço

Minhas
especialidades

Emagrecimento

Protocolos baseados em ciência para perda de gordura sustentável, com respeito ao seu metabolismo e rotina.

Recomposição Corporal

Perder gordura e ganhar músculo simultaneamente — com estratégia, periodização e acompanhamento contínuo.

Hipertrofia e Alta Performance

Treino de força progressivo, periodizado e personalizado para maximizar ganho muscular, potência e desempenho — com segurança e eficiência para qualquer nível.

Mulheres
35+

O corpo feminino muda — e o treino precisa mudar junto. Trabalho com mulheres na perimenopausa e menopausa com protocolos adaptados à fisiologia de cada fase.

🔁

Perimenopausa

Ajuste do treino e nutrição conforme as mudanças hormonais começam — mantendo força, energia e composição corporal.

💪

Menopausa

Protocolos de força e impacto para proteger ossos e músculos, controlar o peso e preservar qualidade de vida.

🧬

Ciência aplicada

Baseada na fisiologia do exercício feminino e em ciência aplicada — sem achismos, sem modismos, sem dietas da moda.

"Você não está ficando mais velha. Está ficando mais complexa — e o treino e a dieta precisam estar à altura."

Fabiani Miotti · Personal Trainer

Especialização em andamento